- 译名：Simmer Down/我热爱的生活
- 片名：好好说话
- 年代：2022
- 产地：中国大陆
- 类别：剧情/爱情
- 语言：汉语普通话
- 字幕：中字
- 上映日期：2022-04-25(中国大陆)
- 集数：40
- 单集片长：45分钟
- 导演：杨栋 Dong Yang
- 演员：陈晓 Xiao Chen,王晓晨 Xiaochen Wang,王耀庆 David Wang,曾黎 Li Zeng,赖艺 Yi Lai,倪大红 Dahong Ni,王志飞 Zhifei Wang,张光北 Guangbei Zhang,周小斌 Xiaobin Zhou,涂凌 Ling Tu,王思思 Sisi Wang,佟大为 Dawei Tong,方逸伦 Yilun Fang,朱近桐 Jintong Zhu,王丽坤 Likun Wang
- 简介：杨光担任电台某情感倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替代杨光栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘人世间更多的真善美，尝试从多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因此产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。
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